Jadłospis

 
Z przyczyn niezależnych jadłospis może ulec nieznacznej zmianie
Używane do potraw naturalne przyprawy (liść laurowy, lubczyk, ziele angielskie, papryka słodka, czosnek, imbir, cynamon, laska wanilii, zioła prowansalskie, majeranek, tymianek, bazylia,) mogą zawierać śladowe ilości alergenów z grupy 1, 3, 6, 7, 9,10
Dzieci mają stały dostęp do naturalnej wody źródlanej Eden.




29.05.2020 (piątek)
Alergeny 1,3,4,7/3,7,9/
Śniadanie: płatki ryżowe na mleku; chleb mieszany z masłem, jajko, pomidor; chleb razowy z masłem, biały ser, szczypiorek, rzodkiewka, herbata owocowa
II śniadanie: woda z cytryną, jabłko
Obiad: zacierkowa; kasza gryczana, bitki schabowe w sosie własnym, ogórek małosolny, kompot
Podwieczorek: kisiel owocowy*, jabłko

01.06.2020
Alergeny 1,4,6,7,11/3,7,9/1,7
Śniadanie: płatki żytnie na mleku; chleb mieszany z masłem, szynka, pomidor; chleb razowy z masłem, tuńczyk, szczypiorek; herbata owocowa
II śniadanie: Woda z cytryną, jabłko
Obiad: kalafiorowa; kluski leniwe z białym serem, truskawki, kompot
Podwieczorek: bułka z masłem, pasztet, ogórek, kawa mleczna

02.06.2020
Alergeny 1,6,7,11/9/7
Śniadanie: płatki owsiane na mleku; chleb mieszany z masłem, sałata, szynka; chleb razowy z masłem, miód; herbata owocowa
Ii śniadanie: mięta, owoc
Obiad: zupa z młodej kapusty; kasza gryczana, bitki schabowe, marchewka, kompot
Podwieczorek: koktajl owocowy*(banan, jabłko, kiwi)

03.06.2020
Alergeny 1,6,7,11/3,7,9/1,3
Śniadanie: makaron razowy na mleku; chleb mieszany z masłem, biały ser, szczypiorek, pomidor; chleb razowy z masłem, dżem; herbata owocowa
II śniadanie: woda z cytryną, jabłko
Obiad: kalafiorowa; kasza jęczmienna, klopsiki w sosie koperkowym, surówka wiosenna ( sałata, rzodkiewka, ogórek), kompot
Podwieczorek; buła z masłem, jajko, rzodkiewka, kakao

04.06.2020
Alergeny 1,6,7,11/4,7,9/7
Śniadanie: kasza manna na mleku; chleb mieszany z masłem, sałata, pieczeń z indyka; chleb razowy z masłem, dżem; herbata owocowa
Ii śniadanie: mięta, marchewka
Obiad: jarzynowa z zielonym groszkiem; ziemniaki, smażony filet z dorsza, surówka z kiszonym ogórkiem, kompot
Podwieczorek: kisiel owocowy*, banan

05.06.2020
Alergeny 1,6,7,11/1,7,9/1,4
Śniadanie: płatki jaglane na mleku; chleb mieszany z masłem, żółtym serem, ogórek; chleb razowy z masłem, miód; herbata owocowa
Ii śniadanie: herbata z cytryną, banan
Obiad: pomidorowa z ziemniakami; makaron, bitki z indyka w sosie własnym, surówka z buraka, kompot
Podwieczorek: bułka z masłem, pasta z ryby wędzonej, papryka, kawa

08.06.2020
Alergeny 1,3,6,7,11/1,7,9/1,4,7
Śniadanie: płatki żytnie na mleku; chleb mieszany z masłem, jajko, papryka; chleb razowy z masłem, pieczeń z indyka, pomidor, herbata owocowa
II śniadanie: mięta, marchewka
Obiad: grochowa z ziemniakami; naleśniki z białym serem, surówka z marchwi, kompot
Podwieczorek: bułka z masłem, tuńczyk, ogórek kiszony, kawa mleczna

09.06.2020
Alergeny 1,6,7,11/3,7,9/6,7
Śniadanie: płatki owsiane na mleku; chleb mieszany z masłem, żółty ser, rzodkiewka; chleb razowy z masłem, miód; herbata owocowa
II śniadanie: woda z cytryną, banan
Obiad: pieczarkowa z makaronem; ziemniaki, kotlet z polędwiczki, gotowana młoda kapusta, kompot
Podwieczorek: kasza jaglana z jabłkiem

10.06.2020
Alergeny 1,3,6,7,11/3,7,9/7
Śniadanie: zacierki na mleku; chleb mieszany z masłem, jajko, szczypiorek, pomidor; chleb razowy z masłem, mus jabłkowy*; herbata owocowa
II śniadanie: herbata z cytryną, owoc
Obiad: ogórkowa z ziemniakami: spaghetti z sosem warzywno-mięsnym, startym żółtym serem, kompot
Podwieczorek: kefir, truskawki

12.06.2020
Alergeny 1,6,7,11/3,7,9/1,7
Śniadanie: kasza manna na mleku: chleb mieszany z masłem, szynka drobiowa, pomidor; chleb razowy z masłem, dżem; herbata owocowa
Ii śniadanie: woda z cytryną, owoc
Obiad: krupnik; ziemniaki, jajko w sosie koperkowym, marchewka, mizeria, kompot
Podwieczorek: budyń czekoladowy*, banan, bułeczka z dynią

15.06.2020
Alergeny 1,6,7,11/3,7,9/4,7
Śniadanie: zacierki na mleku; chleb mieszany z masłem, polędwica, papryka; chleb razowy z masłem, dżem, herbata owocowa
II śniadanie: woda z cytryną, truskawki
Obiad: kalafiorowa z ziemniakami; makaron s białym serem, szpinakiem; banan, kompot
Podwieczorek; bułka z masłem, pasta z ryby wędzona, papryka, kawa

16.06.2020
Alergeny 1,6,7,11/3,7,9/1,4,7
Płatki jaglane na mleku; chleb mieszany z masłem, żółty ser, rzodkiewka; chleb razowy z masłem, jajko, sałata; herbata owocowa
II śniadanie: mięta, banan
Obiad: jarzynowa; ziemniaki, kotlet schabowy, pomidor z cebulą, kompot
Podwieczorek: chałka z masłem, truskawki, herbata z cytryną

17.06.2020
Alergeny 1,6,7,11/3,7,9/7
Śniadanie: płatki ryżowe na mleku; chleb mieszany z masłem, pieczeń z indyka, pomidor; chleb razowy z masłem, miód; herbata owocowa
II śniadanie: herbata z cytryną, truskawki
Obiad: botwinka z ziemniakami; makaron kolorowy, pulpety w sosie pomidorowym, ogórek małosolny, kompot
Podwieczorek: jogurt naturalny, jabłko

18.06.2020
Alergeny 1,3,7,11/3,4,7,9/1,7
Śniadanie: makaron razowy na mleku; chleb mieszany z masłem, sałata, pasztet, pomidor; chleb razowy z masłem, mus jabłkowy*; herbata owocowa
II śniadanie: herbata z cytryną, truskawki
Obiad: pomidorowa z ryżem; ziemniaki, ryba gotowana, leczo, surówka z buraka, kompot
Podwieczorek: bułka z masłem, żółty ser, polędwica, ogórek małosolny, herbata z cytryną

19.06.2020
Alergeny 1,6,7,11/3,7,9/7
Śniadanie: kasza manna na mleku; chleb mieszany z masłem, szynka drobiowa, pomidor; chleb razowy z masłem, dżem; herbata owocowa
II śniadanie: woda z cytryną, owoc
Obiad: rosół z makaronem; ziemniaki, mięso z jarzynami, mizeria, kompot
Podwieczorek: budyń czekoladowy*, banan

22.06.2020
Alergeny 1,4,7,11/3,7,9/1,3,7
Śniadanie: płatki żytnie na mleku: chleb mieszany z masłem, szynka, pomidor; chleb razowy z masłem, sałata, pasztet; herbata owocowa
II śniadanie: woda z cytryną, banan
Obiad: szpinakowa; naleśniki z białym serem i truskawkami, kompot
Podwieczorek: bułka z masłem, tuńczyk, ogórek małosolny, herbata z cytryną, jabłko

23.06.2020
Alergeny 1,6,7,11/3,7,9/7
Śniadanie: płatki jaglane na mleku; chleb mieszany z masłem, biały ser, szczypiorek, rzodkiewka; chleb razowy z masłem, szynka, ogórek; herbata owocowa
II śniadanie: mięta, jabłko
Obiad: zupa z młodej kapusty; makaron, klopsiki w sosie własnym, sałatka z buraka, jabłka, cebuli, kompot
Podwieczorek: jogurt naturalny, banan

24.06.2020
Alergeny 1,3,6,7,11/7,9/7
Śniadanie: makaron razowy na mleku: chleb mieszany z masłem, sałat, szynka, papryka; chleb razowy z masłem, mus jabłkowy*; herbata owocowa
II śniadanie: woda z cytryną, marchewka
Obiad: koperkowa z ziemniakami; kasza kus kus, bitki drobiowe, ogórek małosolny, kompot
Podwieczorek: bułka z masłem, ryba wędzona, szczypiorek, papryka, bawarka

25.06.2020
Alergeny 1,3,7,11/3,7,9/7
Śniadanie: płatki owsiane na mleku; chleb mieszany z masłem, żółty ser, ogórek; chleb razowy z masłem, miód; herbata owocowa
II śniadanie: woda z cytryną, owoc
Obiad: ryżanka; ziemniaki, kotlet mielony, marchewka z groszkiem, kompot
Podwieczorek: budyń kakaowy*, jabłko

26.06.2020
Alergeny 1,3,7,11/1,7,9/7
Śniadanie: płatki jęczmienne na mleku; chleb mieszany z masłem, indyk, papryka; chleb razowy z masłem, dżem; herbata owocowa
II śniadanie: woda z cytryną, marchewka
Obiad: pomidorowa z ryżem; ziemniaki, ryba gotowana, ogórek z pomidorem, kompot
Podwieczorek: kefir, jabłko

29.06.2020
Alergeny 1,6,7,11/3,7,9/7
Śniadanie: zacierki na mleku; chleb mieszany z masłem, sałata, polędwica, ; chleb razowy z masłem, dżem; herbata owocowa
II śniadanie: woda z cytryną, truskawki
Obiad: jarzynowa; ryż z białym serem i jabłkiem, surówka z marchewki, kompot
Podwieczorek: budyń czekoladowy*,

30.06.2020
Alergeny 1,6,7,11/7,9/
Śniadanie: płatki jaglane na mleku; chleb mieszany z masłem, żółty ser, rzodkiewka; chleb razowy z masłem, sałata, jajko; herbata owocowa
II śniadanie: mięta, banan
Obiad: zacierkowa; ziemniaki, pieczeń rzymska, fasolka szparagowa, kompot
Podwieczorek: kisiel truskawkowy*






*-wyrób własny

DZIECI MAJA STAŁY DOSTĘP DO NATURALNEJ WODY ŹRÓDLANEJ EDEN













PORCJE ŚNIADANIOWE:

• zupy mleczne , mleko 2 % 200 ml; płatki, kasze, makaron, zacierki – 30 g
• pieczywo 40 g
• wędlina 15 g
• ser żółty 15 g
• ser biały 20 g
• dżem, miód 10 g
• masło – 5 g
• herbata z cytryną 200 ml
• jajo 50 g
• pomidor, ogórek, papryka, cykoria, marchew 15 g
• herbata owocowa 200 ml
• jabłka, gruszki, winogrona, banan, mandarynka, arbuz, nektarynki100 – 200 g



PORCJE OBIADOWE:

• mięso w całości, mięso mielone 60 g
• ryba w całości, mielona 60 g
• ziemniaki 150 g
• kasze/ryż/makaron 300 g
• zupa 300 ml
• surówki warzywne 50 g
• warzywa gotowane 60 g
• kompot 200 ml
• ser biały – 70 g
• udka kurczaka 85 g


PORCJE – PODWIECZOREK:

• mleko, kakao, kawa 200 ml
• kisiel, budyń, koktajl 200 ml
• wafle 70 g
• bułka, chałka z masłem 40 g
• kasza manna z polewą owocową 200 g
• jabłka, gruszki, winogrona, banan, mandarynka, arbuz, nektarynki 100 – 200 g
• herbata z cytryną 200 ml



ALERGENY
(Podane w jadłospisie liczby oznaczają wymienione niżej alergeny)
SUBSTANCJE LUB PRODUKTY POWODUJĄCE ALERGIE LUB REAKCJE NIETOLERANCJI (wg załącznika II do ROZPORZĄDZENIA PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) NR 1169/2011 z dnia 25 października 2011 r.)
1. Zboża zawierające gluten
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy
9. Seler i produkty pochodne
10. Gorczyca i produkty pochodne
11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/litr w przeliczeniu na całkowitą zawartość SO2 dla produktów w postaci gotowej bezpośrednio do spożycia lub w postaci przygotowanej do spożycia zgodnie z instrukcjami wytwórców
13. Łubin i produkty pochodne
14. Mięczaki i produkty pochodne
Przedszkolowo.pl logo